جمعه 3 آذر 1396 - 05 ربيع الأول 1439
  بهداشت در مدرسه
 

عنوان /موضوع آموزشی : بهداشت در مدرسه
گروه هدف :
دانش آموزان
آموزش دهنده :
بهورز

مقدمه :

کودکان و نوجوانان سرمایه بزرگ انسانی و آینده سازان کشور هستند پس کودکان سالم امروز پایه گذار جامعه سالم فردا خواهند بود

مدرسه خانه دوم ماست ، زندگی در محیط بهداشتی لذت بخش است آب و هوا و زمین از نعمت های خدا وند است بنابر این باید در حفظ بهداشت آنها بکوشیم . در محیط اطراف ما به طور طبیعیمیلیون ها میکروب وجود دارد ، اگر این میکروب ها به طریقی وارد بدن شوند تحت شرایطی می توانند بیماری زا شده و انسان را بیمار کنند . پس در مدرسه و در خانه، بهداشت فردی را رعایت نموده و پیامهای بهداشتی را به خانواده خود نیز انتقال دهید .

* به چند پیام بهداشتی توجه کنیم :

* همیشه از آب سالم یرای خوردن و شستن دست ها استفاده کنیم ، برای خوردن آب از لیوان شخصی استفاده کنیم و دهان خود را به شیر آب نچسبانیم همچنین آب نیم خورده دیگران را نخوریم

* میکرب ها می توانند از بدن فردی به بدن فرد دیگر منتقل شوند و اورا بیمار کنند پس بهداشت را رعایت کنیم تا میکروب در بدنمان رشد نکند و از دیگران به ما سرایت نکند بنابر این از وسایل شخصی دیگران که موجب انتقال آلودگی و بیماری از فردی به فرد دیگر می شوداستفاده نکنیم این وسایل شامل : دستمال ، لیوان ، شانه ، حوله و ...... می باشد .

* بازی با خاک و مالیدن دست ها به زمین ، دیوار و تماس با اشیاء مختلف آلوده باعث آلودگی و کثیفی دست ها می شوند پس از تماس دست های آلوده با دهان و مالیدن چشم ها خودداری کنید و موقع ورود به منزل ، قبل از خوردن غذا ، مالیدن چشم ها حتما دستها را با آب و صابون بشویید

* هرگز روی میز و نیمکت که روی آن دست می مالیم راه نرویم که کفش ها آلوده به انواع میکرب ها هستند

* در مسیر مدرسه تا خانه و بالعکس از تماس با خاک ، زباله و فاضلاب خوداری کنیم

برای داشتن محیطی سالم باید آشغال ها ( پوست میوه – مانده تغذیه – کاغذ باطله – تراشه مداد و ......) را درون ظرف زباله بریزیم هرگز آنها را در کلاس ، حیاط مدرسه ، کوچه ، خیابان ، رودخانه و جوی ها نریزیم . اگر در مدرسه مکان هایی برای کاغذ باطله در نظر گرفته شده باشد ، کاغذ های باطله را در آنها بریزیم و داخل زباله های دیگر نیندازیم

* هرگز آب دهان و بینی خود را روی زمین نریزیم که باعث انتقال بیماری می شود و از دستمال شخصی استفاده کنیم .

* توالت منبع کثافت ( میکروب و انگل ) می باشد اگر رعایت نظافت را در توالت نکنیم باعث آلودگی خود ، اطراف و رشد و نمو حشرات خواهیم شد . پس از رفتن به توالت حتما نظافت را رعایت کنیم و دست هایمان را با آب و صابون بشوییم تا از انتقال میکروب و انگل ها به خود و دیگران جلوگیری کنیم .در مکان های عمومی بهتر است از صابون مایع استفاده کنیم .

* دست های خود را قبل از خوردن غذا و بعد از ورزش و بازی بشوییم

* هیچ وعده غذایی جای صبحانه کامل و به موقع در برنامه غذایی دانش آموزان را پر نمی کند . چون دانش آموزان در سنین رشد می باشند ضمن خوردن صبحانه نیاز به میان وعده غذایی نیز دارند .

* هر دانش آموز بهتر است از خانه نان و پنیر، و یا سایر مواد غذایی فاسد نشدنی به مدرسه بیاورد که هم بهداشتی است و هم میان وعده کاملی است .

* با توجه به اینکه فروشندگان دوره گرد مواد غذایی ، رعایت مسائل بهداشتی را نمی کنند و اغلب خوراکی های آنها فاسد و غیر بهداشتی می باشد هرگز از آنها خوراکی نخریم

* از خوراکی هایی که در کارخانه ها تهیه و بسته بندی شده استفاده و در موقع خرید به تاریخ تولید و انقضای مصرف توجه کنیم همچنین باید روی بسته بندی آدرس کارخانه و شماره پروانه ساخت موجود باشد .

** بنابراین باید در مدرسه مسائل زیر را رعایت کنیم :

1- از وسایل شخصی خودمان در مدرسه استفاده کنیم

2- بعد از توالت و قبل از خوردن غذا و بعد از بازی کردن دست هایمان را بشوییم

3- در زمین آشغال نریزیم و بهداشت محیط مدرسه را رعایت کنیم

4- سعی کنیم برای میان وعده از خانه خوراکی بیاوریم ودر غیر اینصورت از فروشگاه های بهداشتی و با توجه به بسته بندیو مشخصات بهداشتی ، آن را تهیه کنیم

منبع مورد استفاده در تدوین متون آموزشی

نوع منبع

عنوان

مولف/تهیه کننده

تاریخ تهیه

محل انتشار

کتاب

پیک سلامتی

وزارت آموزش و پرورش


وزارت آموزش و پرورش

جزوه

پمفلت پیامهای بهداشتی برای دانش آموزان

گروه بهداشت محیط


مرکز بهداشت استان