معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز

آیا شما غذای خود را بطور سالم تهیه می کنید؟
آیا آب آشامیدنی شما جوشیده یا ضد عفونی شده است؟
آیا آب آشامیدنی شما بطور سالم ذخیره می شود؟
آیا دستهایتان را می شویید؟
آیا از توالت استفاده می کنید؟
اگر مبتلا به وبا شدید چه باید بکنید؟

آیا شما در برابر وبا حفاظت شده‌اید؟
آیا شما غذای خود را بطور سالم تهیه می‌کنید؟

پختن غذا باعث از بین رفتن میکرب وبا می شود.

* گوشت، ماهی و سبزیجات را کاملاً بپزید.

* تازمانی که غذا کاملاً گرم است آن را میل کنید.

شستن باعث محافظت در برابر وبا می‌شود.

* قبل از تهیه غذا یا هنگام سرو کردن آن دستهای خود را بشوئید.

* ظروف و لوازم آشپزی را با آب و صابون بشوئید

* تخته برش مواد غذایی را بالاخص با آب و صابون بشوئید

پوست کندن میوه‌ها باعث محافظت در برابر وبا می‌شود

* فقط از میوه‌هایی که به تازگی پوست آنها کنده شده مانند پرتقال و موز استفاده کنید

(ظروف و دستهای خود را) پاکیزه نگهدارید.

(غذا را) بپزید، (میوه را) پوست بکنید، (در غیر اینصورت) مصرف نکنید