صفحه دانشگاه
صفحه اصلی
تماس با ما
درباره ما
نقشه سایت
EN
دسترسی سریع
صفحه دانشگاه
صفحه اصلی
تماس با ما
درباره ما
نقشه سایت
صفحه دانشگاه
صفحه اصلی
گروههای کارشناسی
آموزش و ارتقای سلامت
آمار
پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر
پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر
سلامت روانی ، اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد
دارو و آزمایشگاه
گسترش شبکه
تعالی خانواده و جوانی جمعیت
بهداشت حرفه ای
مدیریت سلامت جمعیت ، خانواده و مدارس
بهداشت محیط
بهداشت دهان و دندان
بهبود تغذیه
مدیریت بحران و کاهش خطر بلایا
مرکز پایش سلامت
تماس با ما
دفترچه تلفن
نظرسنجی
خدمات الکترونیکی
سامانه پایش مراقبتهای اولیه بهداشتی
سامانه یکپارچه سلامت
سیستم ثبت سرطان
سامانه یکپارچه پایش برنامه عملیاتی
سامانه ثبت و آنالیز داده های بیماران مبتلا به سل
سامانه پرداخت مبتنی بر کیفیت
سامانه نظام ثبت و طبقه بندی علل مرگ
سامانه یکپارچه اطلاعات جمعیتی(سیاج)
سامانه گزارش ساز سیب
سامانه جامع سلامت الکترونیک محیط و حرفهای
لیست کارکنان
معرفی مرکز بهداشت استان
مدیریت
معاون فنی
روابط عمومی
معاونت اجرایی
چارت سازمانی
قوانین و مقررات
شناسنامه ی فرآیندهای بهداشتی دولت الکترونیک
پرسش و پاسخ
گالری تصاویر
ایمیل
سایتهای مفید
نقشه سایت
استخوان ها ، مفاصل و حوادث
برچسب ها :
مرکز بهداشت استان
فصل اول: توصیه هایی برای کمر و زانو
پیشگیری از کمر درد
چگونه بخوابیم؟
چگونه بنشینیم؟
چگونه بایستیم؟
چگونه لباس بپوشیم؟ چگونه راه برویم؟
چگونه خم شویم؟
چگونه اجسام را از روی زمین بلند کنیم؟
مراقبت از زانوها
خلاصه فصل اول
فصل دوم: مراقبت از پاها
چرا باید از پاها مراقبت کرد؟
برای مراقبت از پاها چه باید بکنیم؟
خلاصه فصل دوم
فصل سوم: پوکی استخوان و پیشگیری از حوادث
پوکی استخوان چیست؟
چه کسانی بیشتر درچار پوکی استخوان می شوند؟
فرد مبتلا به پوکی استخوان با چه مشکلاتی روبرو است؟
برای پیشگیری از پوکی استخوان و یا جلوگیری از پیشرفت آن چه کار کنیم؟
چگونه از حوادثی که موجب شکستگی استخوانها می شوند پیشگیری کنیم؟
خلاصه فصل سوم