آیا می دانید:
- چرا بهداشت دهان و دندان باید رعایت شود؟
- چگونه باید از دهان و دندان ها مراقبت کرد؟
- چگونه باید دندان مصنوعی را شست؟
آیا می توانید:
- دندان های خود را درست نخ بکشید؟
- دندان های خود را درست مسواک بزنید؟
- دندان مصنوعی را درست بشویید؟
چرا باید بهداشت دهان و دندان ها را رعایت کنیم؟
مراقبت از دندان ها و رعایت بهداشت دهان، اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیرا:
* مهمترین کار دندانها، جویدن است. اگر بتوانیم غذا را به خوبی بجویم، از خوردن غذا بیشتر لذت خواهیم برد. اگر غذا خوب جویده شود، هضم غذا راحت تر انجام می شود و مشکلات گوارشی کمتری خواهیم داشت.
* همه دوست دارند که دندانهای سالم و دهان خوشبو داشته باشند. بوی بد دهان ، علاوه بر اینکه موجب دوری اطرافیان می شود، برای خود ما نیز آزار دهنده است. هر چند بسیاری از بیماری ها، مثل گلودرد، سینوزیت و بیماریهای داخلی می توانند موجب بوی بد دهان شوند، اما یکی از دلایل بوی بد دهان، باقی ماندن ذرات غذا در بین دندان ها و رشد میکروب ها روی آن است. اولین اقدام برای برطرف کردن بوی بد دهان، پیشگیری از خرابی دندان ها و عفونت های لثه است.
* با رعایت بهداشت دهان و دندان ها ، دچار عفونت های لثه و دندان ها نمی شویم. این نوع عفونت ها را نباید کم اهمیت دانست؛ زیرا عفونت های لثه و دندان به دهان محدود نمی شوند و ممکن است از طریق خون، به سایر قسمت های بدن مثل قلب برسند و باعث آسیب آنها شوند.
برای داشتن دندانهای سالم، مراقبت از دندان ها باید از ابتدای زندگی آغاز شود. هر یک از ما بر حسب اینکه چقدر بهداشت دهان و دندانهایمان را رعایت کرده باشیم ممکن است تعدادی دندان سالم، پر کرده ، روکش شده و دندان مصنوعی داشته باشیم. در هر سنی با داشتن دندان طبیعی یا مصنوعی و حتی بدون دندان، باید بهداشت دهان را رعایت کنیم.